SALUD EN EL TRABAJO

 

HABLEMOS DE SALUD EN EL TRABAJO

No es un tema nuevo, los riesgos laborales han existido desde siempre, por eso es importante cuidarnos.

Estamos todo el día realizando actividades repetitivas que ponen en riesgo nuestra salud. Por eso hablamos con Andrés Felipe Mendieta, un profesional de salud y seguridad en el trabajo.

Quien nos explicó que la Seguridad y Salud en el Trabajo consiste en velar por la salud y la seguridad de los trabajadores, evitando que sufran enfermedades, lesiones y evitando cualquier tipo de circunstancias que se pueda llegar a presentar dentro de la jornada laboral.

Esta área se encuentra ubicada en las empresas y está organizada dentro del departamento de operaciones o talento humano y funciona por medio de la gestión humana. Abarca varias cosas, entre ellas las pausas activas, accidentes de trabajo, entre otras.

Las empresas pequeñas, los contratos por prestación de servicios con menos de 10 trabajadores, también deben acatar las normas de ley suscrita en el artículo de la resolución 032 del 2019, artículo 3, en donde se impone el cuidado de la salud de los empleados.

Nos contó, además, que, si las compañías se niegan a hacer valer este derecho, se puede denunciar, ya que esto es regulado por el Ministerio de Trabajo en Colombia y en el Ministerio de Protección, que son los encargados de velar por el cuidado y la integridad de cada colaborador.

Entre las enfermedades laborales más comunes se encuentran:  manguito rotador, lumbagos, tendinitis, enfermedades musculares, osteomusculares y enfermedades pulmonares cuando están expuestos a sustancias.

Cando las personas son independientes, deben revisar los riesgos que corren y es pertinente evaluarlos para poder reducirlos. Existen casos como el teletrabajo, en donde los colaboradores se encuentran en casa y es difícil evaluar sus hábitos de trabajo, esto ha ocasionado varias consecuencias en su salud física y mental.

“Es difícil controlar su postura, no se puede hacer un seguimiento; sin embargo, las empresas han buscado alternativas como capacitaciones virtuales que ayudan a minimizar los riesgos” Añadió Andrés Felipe Mendieta.  

Una de las enfermedades modernas, que perjudican a las personas, son las enfermedades psicológicas. El estrés. La presión y la mala alimentación generan trastornos psicosociales. Para atacar este nuevo reto de salud, las empresas hacen capacitaciones, encuentros entre compañeros y brigadas necesarias para evitar algún ataque de ansiedad, nervios y hasta la depresión.

Si una persona ya se enfermó por causas laborales debe ser reportada a su ARL, quien se encarga de hacer el trámite y seguimiento con médicos que generan el diagnóstico y brindan la atención médica, de esta forma la enfermedad será tratable.

Debemos aprender a cuidarnos, la salud es primordial. Hago un llamado a todas las personas que trabajan. Estudian o realicen cualquier actividad, para que no descuiden su salud, que mantengan una dieta balanceada, una rutina de ejercicios y creen sus espacios de descanso y esparcimiento.

No todo es trabajo, no todo es dinero. Desde Tibanica prensa todos nos cuidamos.